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Seminar „Dynamisches Sitzen – müheloses Bücken“
Die zwei anspruchsvollsten körperlichen Tätigkeiten in Dienstleistungsunternehmen sind das Sitzen und Bücken. Eine lückenhafte Eigenwahrnehmung, unbewusste körperliche Verspannungen bei Stress und falsch verstandene Anleitungen zum richtigen Sitzen und Bücken sind häufige Ursachen für Überlastung und Schmerzen bei der Arbeit.
In diesem Workshop lernen Sie, dynamisch zu sitzen und sich mühelos zu bücken, ohne dass Ihre Muskulatur unter Dauerbelastung steht. Indem Sie Ihren Körper bei der Arbeit intelligent einsetzen, können Sie sich auch in wechselnden und nicht immer optimalen Arbeitsbedingungen behaupten und sich unbelastet Ihren Aufgaben widmen.
Kursdaten
Freitag, 24. Februar 2012, 09.00 - 17.00 Uhr
Samstag, 2. Juni 2012, 09.00 - 17.00 Uhr
Freitag, 31. August 2012, 09.00 - 17.00 Uhr
Freitag, 14. September 2012, 09.00 - 17.00 Uhr
Samstag, 17. November 2012, 09.00 - 17.00 Uhr
Kursort
G.P.C. Partners GmbH
Wilerstrasse 3
9545 Wängi
